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女人8月不要放过它,“天然美肤剂”每天来一杯,化妆品都省了

2018-12-24  作者:小编
摘要:天还是那么的热,每天待在空调房里已经离不开了,标配还有一杯冷饮,夏天唯一的好处就是水果多,这次去超市买了一堆水果,我不一般高塘,高甜是不选的,吃多对身体不好,我会采购火龙果,苹果,西柚,葡萄这类,现在8月了,咱们女人不要错过这种水果:西柚,超好的,做...

女人8月不要放过它,“天然美肤剂”每天来一杯,化妆品都省了

天还是那么的热,每天待在空调房里已经离不开了,标配还有一杯冷饮,夏天唯一的好处就是水果多,这次去超市买了一堆水果,我不一般高塘,高甜是不选的,吃多对身体不好,我会采购火龙果,苹果,西柚,葡萄这类,现在8月了,咱们女人不要错过这种水果:西柚,超好的,做成饮品更美味,喝多都没有负担。

这种水果在西方国家特别受欢迎,我们这边近年来吃的人多起来了,常吃西柚具有减肥疗效。该研究发现,在节食菜单中加上西柚及西柚汁,将可以达到减轻体重的效果。减肥塑形研究表明西柚对身体健康,以及对抗肥胖症起着非常重要的作用。它能抑制食欲,使爱美女性获得优美曲线,因此“西柚减肥法”非常流行。所以女生可以敞开吃,零负担不长胖,那么大家会觉得减肥后,皮肤会变差,那么大错特错,西柚是“天然的美肤剂”每天来一杯,化妆品都省了。女性常吃葡萄柚最符合“自然美”的原则。现在给大家做一份超好喝的饮品。

西柚养乐多

所需的材料:西柚1个,养乐多2瓶

1.首先把西柚去皮,把果肉剥离出来,不要残留白膜和白筋

2.把大部分的西柚肉倒入榨汁机中,剩余少量西柚肉用工具捣碎,留于杯中

3.把两瓶养乐多打开倒入榨汁机中(也可一瓶,根据自己喜好)

4.加盖拧紧,启动按钮,充分搅打均匀

5.可以左右晃动杯子,更加搅打细腻,打开就可以喝,2分钟搞定

这样的饮品口感超好,如果一时没有养乐多可以选择瓶装的乳酸菌,味道也是一样好的,真的哦!个人不爱喝冰的,你们可以加几块冰块哦,听说味道更好哦!酸甜可口,每天来一杯吧,瘦身又美容,不说了,我还要再去采购几斤回来了。

大家喜欢吃西柚吗?性价比很高的水果。喜欢的话点赞、收藏、分享、关注、评论一下!你的“一赞一分享”,对我而言,都很重要哟!

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